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开灯睡觉揭晓开灯睡觉的危害
开灯睡觉揭晓开灯睡觉的危害最新研究发现，开灯睡觉对我们的身体百害而无一例。首先开灯睡觉的危害就是一直褪黑色素的分泌，令我们身体的免疫力降低，增加患上癌症的概率;另外孩子... 
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开水的保质期，99%的人都不知道
开水的保质期，99%的人都不知道？ 开水的保质期，99%的人都不知道？看了吓一跳！开水的保质期，你知道吗？整天喝水却不知道！如果喝了细菌超标的水，很容易引起胃肠炎的症状，出现腹...
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开水冲丝瓜治鼻炎，妙用丝瓜治
开水冲丝瓜治鼻炎，妙用丝瓜治病丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效，还能用于治疗热病身热烦渴...
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开春必补六大营养
开春必补六大营养人体需要钙来保持骨骼健康，预防骨质疏松。建议：可以考虑钙补充剂。每次不要超过500毫克，同时应该补充维生素D或多晒太阳。但要注意，易患肾结石的人以及70岁以上女...
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延缓血液老化五招
延缓血液老化五招 延缓血液老化五招 专家认为，人体早衰与血液老化相关，而血液中的代谢废物、有毒物质含量过高，是导致疾病发生、寿命缩短的主要因素。要想减少疾病、延缓衰老，首...
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延年益寿的养生高招
延年益寿的养生高招 一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。 起...
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延年益寿九则
延年益寿九则 一、天下没有偷懒可得的健康。...
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应对春困 多吃碱性食物
应对春困 多吃碱性食物 每到春季，人体感觉是舒服多了，不过也出现了很多身不由己的身体反应，比较常见的就是春困。广州中医药大学第一附属医院内六科博士生导师黄仰模教授提醒，注...
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床边放三样东西可救命
床边放三样东西可救命 这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。 能马上要人命的病主要有两种：一是心肌梗塞;二是脑中风。以上这三样东西可以对付这两种要人命的病。 两颗阿司...
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床头放个橘子有奇效
床头放个橘子有奇效 导语：“柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，...