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预防5大衰老表现
预防5大衰老表现 女人都怕老，但衰老是人的正常生理过程，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，... 
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预防孩子性早熟少吃这3类食物
预防孩子性早熟少吃这3类食物 一些家长发现，现在孩子的发育年龄越来越早了。他们不免疑惑，什么样 的孩子算是性早熟?性早熟对孩子的身体又会有什么危害?国家级名老中 医、北京中医...
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预防心脑血管病记住三个三
预防心脑血管病记住三个三 对付心脑血管疾病，关键是要把好三关。第一关，别让它得病。第二关，有了病也没关系，别让它发病。第三关，发病也没关系，别耽误治疗。如果这三关把住了...
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预防感冒十七字诀
预防感冒十七字诀 预防感冒十七字诀 感冒虽不算什么大病，但不注意防治可能引发其他多种疾病，所以有人称感冒为“百病之源”。俗话说得好：“晚治不如早治，早治不如早防。” 来看搜...
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预防流感的水果和蔬菜
预防流感的水果和蔬菜 槲皮素是蔬菜和水果中富含的一种化学物质，近日发表在《美国生理学评论》杂志上的研究成果显示，老鼠摄入槲皮素以后，会减少感染流感的可能性。研究还表明，...
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预防长胖的秘笈！
预防长胖的秘笈！ 1关键1饥饿与食欲是两码事儿 身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的...
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预防颈椎、腰椎病的养生之道
预防颈椎、腰椎病的养生之道 为什么很多年轻人，都有颈椎病、腰椎病？颈椎病腰椎病出现低龄化现象？ 我认为与五劳所伤有关。《素问》五劳：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤...
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预防高血压的蔬果有哪些？
预防高血压的蔬果有哪些？...
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颈椎病的真正元凶，肾不藏精
颈椎病的真正元凶，肾不藏精 大家好，上一期是治疗遗精的帖子，看留言，最突出的一个问题是大多数朋友不明白出大汗是什么意思。是这样的，中医有句话叫做:大汗亡阳!汗是人体津液的...
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颈椎病自我治疗
颈椎病自我治疗 颈椎病是一种慢性疾病，绝大多数患者罹患颈椎病是由于长时间的不正确颈部姿势导致的。颈椎病的早期阶段，多表现为颈型颈椎病。患者主要感觉到的不适为颈肩部疼痛、...