身体不好是可以去念诵心经的，心经是佛门中一本非常中啊哟的一本经书，所以师兄在修行的过程中，一定要用心的去念诵，这样师兄也会体会到念心经的好处有什么，下面我们就去简单的了解一下吧!

一、记忆力增强

不论学生、青少年、上班族亦或是老年人，凡是想提高记忆力，建议每天读诵经书，可以先从读诵心经开始。读诵经书是做大脑的记忆操，记忆力通过每天读经会得到显著提高。对学生家长来说，如果孩子学习成绩不好，日常表现为坐不住或记不住东西，建议每天读心经、普门品、金刚经等大乘佛法经典。

读经时最好出声，速度可快可慢，耳朵听着读经的声音是关键之处。

二、净化心灵

长期读诵经书能使人心态越来越好，心越来越平静，能不断净化我们的心灵。贪、嗔、痴逐步减轻，怨、恨、恼、怒、烦渐渐减少。使人坦然面对人生的得失荣辱，在逆境、困难、坎坷面前心静如水，从容应对。

为了师兄念诵心经的效果能够更加的好，师兄是可以去了解读心经的正确步骤是什么，这样师兄也会了解到更多念心经的好处是什么，当师兄是诚心的念诵心经的时候，心经的好处对我们的身体也是有很大的帮助。