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心灵的资粮 - 智慧的泉源——感
智慧的泉源——感官接触痛苦存在的地方正就是无苦将生起的地方它终止在它生起的地方为了找到平静,我们下定决心去成为佛教中的比丘和沙弥,而什么是真正的平静呢?佛陀说,真正的平... 
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禅修者与内观
序《禅修者与内观》介绍出南传佛教大师孙伦．古恭法师的内观方法。他的方法重视身上的感受，并且特别针对苦受下手，以坚毅的精进去观察它，最后体验其无常、无我的特性，由此得到解... 
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直取快捷方式 Taking a Shortcut
Normality平常心Luangpor Teean(隆波田) 著 三摩地学会?菩璋 译 Part 2: Walking The Path 第2篇：行道 2-1. Taking a Shortcut 直取快捷方式 Today the monks, novices and laypeople are meeting here in order to stu... 
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浸于身内
浸于身内[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Immersed in the Breath by Ven. Thanissaro Bhikkhu Some people think that when the Buddha describes the five aggregates he’s describing what we are, but that’s precisely wha... 
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念住呼吸与禅定开示 附录 词汇
附录《念住呼吸》最早版本中方法二的第3步,后来为阿姜李简化重编,成为今版形式。不过有些人认为原版有益,兹收录于下: 随着你让呼吸[气]通入支气管,意想它一直下行,沿着右腹部到达膀... 
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第二十五品 比库品
第二十五品 比库品比库杀死大雁鸟 尊重佛陀的方法 所有供养品都一样 虔诚的女士和小偷 比库应该内心宁静 执着于老旧的衣服 仰慕佛陀 沙马内拉显神通 比库... 
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自然的代价 第五十二回
第五十二回依法如实「雁徒儿啊!你总会一而再地想起要帮小燕也不是偶然的,是你们两个的因缘在驱使。但是只管顺着因缘走,还不是最有智慧、最符合自然法则的。」「什么才是最有智慧、最... 
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由定生慧
由定生慧明法比丘... 
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静坐与喜悦之路 观心
◎观心... 
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浮躁之下不得定心，心不定则不
在我看来，一个人只有在不用心的时候，洗碗刷盘才成为一件痛苦的事。当你全心全意站在水池边，挽起袖子，双手伸进温暖的水里时，你能感觉到洗碗刷盘确实是一件令人愉快的事。我... 