越来越感到SY的肮脏，可是却从来没有戒除掉，感到自己真是一个无用的人，在这里写过三篇忏悔了，却还是一如既往的继续着这个恶行，我恨我自己，我恨自己是个没出息的人，现在好了，12年的SY恶习让我得到了很大的报应。　　从11岁开始，一次偶尔的碰触下体使我得到了一种前所未有的快感，之后就慢慢的迷恋上了，初中之后大了一些，接触的同学多了，坏孩子们经常在一起玩，经常讨论这些内容，让我渐渐的陷入了进去，无法自拔。只要一个人在家的时候就会翻箱倒柜的寻找跟色情有关的一切东西，父亲的生活类的书籍、泳装的扑克牌、泳装的VCD歌碟、有一次翻出了父亲收缴的黄碟（父亲是警察），那是第一次看到了女人的裸体，异常的兴奋，手也不由自主的不老实了起来，那时才知道这是SY，才知道了这种快感的来源，从那时起，我的欲望不断的增加，一个星期两三次，只要家里没人我就会偷偷看黄碟，当时小，不知道后果的严重，只是知道我比同龄人的发育慢了一些，骨瘦如柴的当时，浑身没有力气。上了高中之后住校了，自己呆的时间不多了，但是在假期在家的时候，特别是夏季，一个人在家几乎每天都在看色情片，而且认为自己年轻，SY之后还会跟着朋友去踢足球，高三毕业的一个暑假我纵欲了，也过度了，直接导致了我的身体状况出现了强烈的反应：1、头昏脑胀，根本没有清醒的时候。2、浑身无力，腰背酸疼。3、睡眠障碍，失眠多梦。4、耳鸣眼花，四肢无力....当时我不知道怎么回事，那种状态连死的心都有了，求助医生，吃了很多药，阴虚什么的，吃药也不管用，医生说要禁欲，我当时并不认为是这个得问题，以为自己还年轻，结果就这个状态上了大学，上了大学之后受到的诱惑就更多更多了，也许自己太坏了，太肮脏了，当时还给自己定下了一个宏伟目标，在上学要跟100个不同的女人做过爱，出于这种叛逆，也许也出于我从小被父亲的坏脾气压制的后果，让我只找到了这个发泄的方式，可是现在我发现我错了，这让我受到了很大的报应....虽然我现在机遇好有了一个很好的工作，可是我整天无精打采，精力不足导致的工作不能更高效的完成，也没有了福气，从来没有一个合适的女朋友，整天脑子里想到的都是邪淫，我的面色和皮肤也越来越难看，原来很帅的一个伙子现在越来越丑了，身材也看起来有些畸形，这都是贪图淫念的后果啊，朋友们，有SY恶习的朋友们都立即戒除手淫吧，千万不要在继续下去了，那样我们会毁掉自己的....　　为了以后更好的生活，我不能在这么下去了，看了好多朋友们的文章，我立志戒除SY，戒除掉这个恶习，当机立断，不再SY，如果在SY一次我会死掉的，因为我嫌弃自己太肮脏了，不想因为SY而吞吃掉我的完美~~！